当前位置: 首页>产品信息>正文

主食吃少了血糖还升高原来是这4个原因

    发布日期:2019-2-17    来源: 建筑建材网   编辑:笔名
核心提示:&辽宁癫痫病医院哪里最好emsp;&

&辽宁癫痫病医院哪里最好emsp; 本文专家

  陈 耀 福建省第二人民医院内分泌科主任医师

  很多糖友对这个问题很疑虑:主食吃的少了,为啥我的血糖还是很高?医生、护士、家人等等都明明告诉自己,控制主食,会降糖啊!!

  湖南治疗癫痫病的医院其实,少吃主食真的会降糖,只是你忽略了4种让血糖升高的情况。  

  1、主食少了,副食却吃得太多

  随着经济水平的不断提高,生活西方化,主食占我们一日三餐的比例也逐年下降。而鱼类、肉类、甜食类及其他副食品,如花生、黄豆、马铃薯、芋头所占的比例越来越高。

  以上这些副食品的热量一般比主食要高或等 同。如果糖友不吃主食而长期以这些副食品为主,并且量多,血糖当然也含越来越高。

  建议:糖友正确吃法,用同样数量的副食来替代白米白面等主食,最好能比此前所吃的总量有所减少。

  比如,原来每天吃250克大米(两碗半白米饭),现在改成200克甚至150克马铃薯等杂粮。因为杂粮的饱腹感更高一些,即使减量也可以减轻饥饿,避免发生低血糖。

  2、药量没吃够

  虽然主食少吃或不吃了,但降糖药的剂量也减少或不吃了,血糖自然就逐渐升高了。  建议:根据进餐情况调药量。服用降餐后血糖的药物(如诺和龙、唐力等及糖苷酶抑制剂,如拜糖平、倍欣等)的糖友偶尔遇到聚餐、可口的饭菜,估计自己要比平常进食多,可酌情增加半片或一片药物,以应对该餐餐后高血糖,但这只是应急之举,不能作为常态选用。 &西安中际脑科医院看癫痫好么emsp;

  3、存在并发症和伴发症

  譬如是否存在感染、疼痛、失眠及心脑忻州儿童癫痫病治疗肝肾等疾病,使体内胰岛素抵抗增加,胰岛素的敏感性下降,造成降糖作用的下降,虽然主食少吃或不吃了,血糖当然还是会升高。

  建议:存在并发症和伴发症的患者,在用药期间要坚持定期监测空腹血糖、餐后两小时血糖及糖化血红蛋白。每年两次进行肝肾功能监测,观察变化,还要检查心脏、肝肾等器官的情况。在日常生活中注意调整降糖药与饮食量和运动量的三点平衡。

  4、用药与饮食习惯不否

  由于糖尿病是一种慢性疾病,并发症多,影响因素多,需要选择合适的降糖药联合治疗。选择一种药物或数种药物如何联合应用达到最佳的治疗效果,需要高度的个体化,这不但是一种医学技术,更是一种生活方式和智慧,胰岛素的使用更是如此。

  如主食少吃了,而鱼肉多吃了,而你未跟医生充分沟通说明,选择了拜糖平或倍欣来治疗,那你餐后血糖当然就升高。因为拜糖平和倍欣是糖苷酶抑制剂,只对碳水化合物的降解过程起抑制作用,而对以鱼肉为主食的糖友无作用。

  建议:欧美等国家的糖尿病患者不选择上述两种药物。而我国和日本等以米面为主食的糖尿病患者,可以多选择以上两种药物。

  总之,饮食治疗是最重要的基础治疗。饮食治疗不是不吃主食,而是要进行合理的控制饮食,把每天吃的各种主食和副食,包括总热量、碳水化合物、脂肪和蛋白质,根据不同的需要、比例和标准,制定一个较合适的食谱。

  目的就是为了维持患者的正常生活、正常体重,减轻胰岛负担,更有效地控制血糖、血脂、血压,防止心血管病变等并发症的发生和发展。(来源:健康时报)



 
相关阅读
 
热门图文
推荐资讯
推荐资讯
 
 
   
癫痫病   癫痫病能治愈吗   怎么治疗癫痫病   癫痫病治疗方法   北京治疗癫痫医院   北京癫痫病医院哪家好   癫痫病如何治疗   治疗癫痫病最好的医院   内蒙古癫痫医院   癫痫病能治好吗   西安癫痫医院   云南治疗癫痫医院   河南癫痫医院   吉林癫痫专科医院   癫痫病症状   乌鲁木齐治疗癫痫医院   郑州最专业治疗癫痫医院   癫痫病的最新治疗方法  
 
网站首页 | 行业动态| 新闻中心| 建材市场| 综合新闻| 求购信息| 供应信息| 产品信息| 原材料行情| 产品采购| 建材应用| 建材专利| 建材标准| 网站地图